mardi , 16 juillet 2019
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9 produits chimiques qui tuent votre niveau de testostérone et volent votre virilité

Note : ces produits chimiques sont également nocifs pour les femmes, même si cet article se concentre sur le préjudice causé à la testostérone masculine

Par Mike Geary, Spécialiste certifié en nutrition & Dr. Richard Cohen, MD ~ coauteur : La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!)

Des études récentes indiquent qu’aujourd’hui le niveau de testostérone moyen masculin est de 25 % inférieur à ce qu’il était en 1992 (comparé à des hommes de même âge). En même temps, le niveau moyen d’œstrogène chez l’homme a augmenté de manière alarmante de 40 % pendant la même période. Les études montrent également que les spermatozoïdes sont en baisse de 40 % !

Ce qui signifie que l’homme moyen stressé par le bouillon environnemental chimique d’aujourd’hui est significativement moins un homme (« féminisation » plus importante avec des niveaux plus élevés d’œstrogènes) que son homologue du même âge, quelques décennies en arrière.

Pourquoi cette choquante « féminisation » des hommes se produit-elle lorsqu’il y a moins de testostérone et plus d’œstrogènes ?

Eh bien la raison est claire, au fil des ans les xénoestrogènes ont été de plus en plus présents dans notre vie quotidienne. Les xénoestrogènes (c’est-à-dire les œstrogènes étrangers) sont des produits chimiques artificiels qui imitent les effets des œstrogènes naturels dans le corps. Par ailleurs, les phytoestrogènes dans notre alimentation y contribuent aussi, mais pas autant que les xénoestrogènes.

Ces produits chimiques se retrouvent presque partout dans le monde moderne, se cachant dans les produits de soins personnels, les contenants alimentaires, notre eau potable, la pollution de l’air, les jouets pour enfants, les pesticides et bien d’autres choses encore.

Notre environnement et la composition de notre alimentation sont remplis de produits chimiques cachés. Les herbicides et les pesticides sont régulièrement pulvérisés dans les fermes, les vergers, les pelouses et les jardins. Les industries rejettent leurs déchets dans l’approvisionnement en eau, polluant l’eau que vous buvez. Des tonnes d’œstrogènes pharmaceutiques et synthétiques sécrétées par des femmes ménopausées, polluent nos cours d’eau, nos rivières, et entrent dans nos réserves d’eau potable.

Et ça ne s’arrête pas là !

L’air que vous respirez est porteur d’œstrogènes, imitant les produits chimiques sous forme de fumée, de suie et de vapeurs d’échappement. La viande et la volaille commerciales que vous mangez, regorgent d’hormones et d’additifs riches en œstrogènes.

Les œstrogènes étrangers trouvés dans les plastiques et les pesticides perturbent les cycles hormonaux naturels de la vie humaine et animale. L’utilisation généralisée d’aliments génétiquement modifiés a exacerbé le problème des xénoestrogènes. Le glyphosate (l’ingrédient actif du Roundup®, pesticide largement utilisé par Monsanto ™) laisse souvent un résidu sur les cultures génétiquement modifiées. Le gène artificiel inséré dans chaque semence génétiquement modifiée est absorbé et logé dans votre tractus gastro-intestinal (si vous mangez des aliments génétiquement modifiés).

Au cours de votre vie quotidienne, vous êtes exposé à une variété de produits chimiques environnementaux. Il est important de connaître les plus courants et les plus toxiques que nous décrivons ci-dessous :

Organismes génétiquement modifiés (OGM)

Les OGM sont des aliments avec un gène insecticide implanté dans leur ADN, destiné à leur permettre de résister à des pesticides, ce qui permet aux agriculteurs d’utiliser PLUS de pesticides sans tuer leur culture.

La liste des aliments génétiquement modifiés s’allonge, mais elle comprend principalement le maïs, le soja, le canola, l’huile de coton et la betterave à sucre comme principaux contrevenants à surveiller.

Le problème le plus courant associé à la consommation d’aliments génétiquement modifiés est une augmentation de l’incidence des troubles gastro-intestinaux et immunitaires. Leur consommation régulière a également prouvé sa toxicité sur les cellules testiculaires et en tant que perturbateur de la synthèse de la testostérone. De récentes études en laboratoire ont montré que les rats mâles nourris avec un régime génétiquement modifié perdent leur capacité à se reproduire en seulement trois générations.

Les phtalates

Les phtalates sont un groupe de produits chimiques industriels utilisés pour fabriquer des plastiques, comme le chlorure de polyvinyle ou le PVC, plus souples et plus résistants. Ils se retrouvent dans tous les domaines : sols en vinyle, détergents, plastiques automobiles, savons, shampooings, déodorants, parfums, vaporisateurs, vernis à ongles, sacs en plastique, emballages alimentaires transformés, tuyaux de jardin, jouets gonflables, sacs de sang et tubes intraveineux médicaux.

Les phtalates font partie des perturbateurs endocriniens les plus répandus. Des études ont montré que l’exposition aux phtalates peut conduire à une descente testiculaire incomplète, une réduction du nombre de spermatozoïdes, une atrophie testiculaire et/ou une anomalie structurelle inflammatoire chez les nouveau-nés.

Le bisphénol-A (BPA)

Le BPA est un ingrédient commun dans de nombreuses matières plastiques, y compris dans les bouteilles d’eau réutilisables et les résines qui recouvrent la plupart des boîtes et produits d’étanchéité dentaires. Le BPA est principalement utilisé pour empêcher les aliments en boite ou en conserve, de développer un goût métallique ou plastique. En plus d’être utilisé comme doublure intérieure dans la plupart des conserves alimentaires, il peut se trouver dans de nombreux biberons en plastique et des conteneurs de stockage des aliments. Presque tous les aliments en conserve contiennent du BPA.

Cette toxine est maintenant tellement omniprésente qu’elle peut être détectée dans le sang du cordon ombilical de 90 % de tous les nouveau-nés. Une fois dans le corps, le BPA imite l’œstrogène, ce qui ouvre la voie à une grande variété de problèmes liés à la santé, qui incluent la puberté précoce, l’infertilité, le cancer, le diabète et les maladies cardiaques.

Les parabènes

Les parabènes sont une classe de produits chimiques couramment utilisés comme conservateurs par les industries cosmétiques et pharmaceutiques. Comme le BPA, les parabènes ont des propriétés semblables à celles des œstrogènes avec des problèmes de santé et hormonaux similaires.

Les métallœstrogènes

Les métallœstrogènes sont une large gamme de métaux qui augmentent aussi le taux œstrogénique. Ces métaux sont ajoutés à des milliers de produits de consommation, y compris des vaccins. Les recherches indiquent qu’ils sont capables de se lier aux récepteurs cellulaires des œstrogènes, mimant les effets des œstrogènes naturels et physiologiques.

L’acide perfluorooctanoïque (APFO)

APFO est un produit chimique qui rend les choses résistantes à la graisse et à l’eau. Il est utilisé pour empêcher la graisse de fuir à travers les emballages d’aliments de préparation rapide, les sacs de pop-corn au micro-ondes, les revêtements antiadhésifs comme le téflon et le Gore-Tex®. L’APFO est un composé hautement œstrogénique qui peut perturber vos hormones.

Il a également été lié à la maladie de la thyroïde, le cancer, les problèmes du système immunitaire et l’augmentation du taux de cholestérol LDL.Pour aggraver les choses, l’APFO reste présent dans le corps pendant de nombreuses années.

Si vous utilisez des poêles et des casseroles anti adhésives quotidiennement, vous pouvez sans le savoir vous exposer vous-même et votre famille aux APFO. En moins de cinq minutes à des températures élevées, le revêtement d’ustensiles antiadhésifs se décomposera également en PFIB (un analogue chimique du phosgène et un gaz neurologique de la seconde guerre mondiale).

Les éthoxylates de nonylphénol (NPE)

Les NPE sont connues pour être des perturbateurs endocriniens puissants. Ces produits chimiques affectent l’expression des gènes en activant ou désactivant certains gènes. Elles interfèrent avec la façon dont votre système glandulaire fonctionne et imitent les actions des œstrogènes. Les NPE sont considérées comme la raison principale selon laquelle certaines espèces marines mâles sont devenues des femelles.

Le fluorure

Le fluorure est un produit de rebut industriel, il est régulièrement et volontairement ajouté à notre approvisionnement en eau, soi-disant pour rendre nos dents plus fortes et moins sujettes aux carries. Tandis que le fluorure protège les dents, boire du fluor est semblable à avaler de l’écran solaire.

L’exposition au fluorure peut entraîner de nombreux problèmes de santé, notamment des douleurs osseuses et articulaires, des troubles immunitaires, des taux de fécondité plus bas, des déséquilibres hormonaux et un faible nombre de spermatozoïdes.

Tout cela étant dit, il est important que vous utilisiez un filtre à eau qui supprime le fluorure.

Les hormones de croissance bovine (rBGH ou rBST)

Les hormones de croissance bovine sont génétiquement modifiées et régulièrement administrées aux bovins, aux porcs, à la volaille et à d’autres animaux élevés en élevage industriel, afin d’accroître leur croissance et leur teneur en matières grasses. La concentration d’hormones de croissance bovine est plus grande dans les produits laitiers non-organiques, pasteurisés. Un lien de causalité a été scientifiquement établi entre leur consommation et le début d’une adolescence prématurée et d’un cancer de la prostate.

MSG (Glutamate monosodique)

Le MSG est une excitotoxine et un additif alimentaire couramment utilisé pour améliorer la saveur. Le MSG lui-même n’est pas fréquemment les étiquettes des aliments, il est souvent déguisé en « saveur naturelle » ou « épice » comme de l’extrait de levure hydrolysée ou un certain nombre d’autres noms d’ingrédients trompeurs. La consommation de MSG provoque la baisse des taux de fécondité, des troubles cérébraux et un faible taux de testostérone.

Inutile de dire que si vous voulez protéger votre virilité et votre testostérone, vous avez intérêt à minimiser votre exposition à ces 9 produits chimiques.

 

Que faire sinon ???

Comme vous venez de le découvrir, votre virilité est attaquée de tous les côtés depuis plusieurs années, entraînant des troubles du sommeil, des dysfonctions érectiles, une augmentation de la graisse abdominale et thoracique (seins d’homme), une faible libido et le sentiment que vous n’êtes plus l’Homme que vous étiez.

Sur la page suivante, nous allons vous montrer 5 choses courantes que vous faites probablement tous les jours et qui DÉTRUISENT VOTRE TESTOSTÉRONE et VOLENT VOTRE VIRILITÉ. Cela inclut certains aliments, des produits chimiques auxquels vous êtes exposé et probablement même certains des exercices que vous faites et qui peuvent réduire votre taux de Testostérone.

Vous découvrirez des superaliments puissants, des herbes et d’autres astuces uniquespour faire grimper votre Testostérone, construire des muscles ciselés, perdre des graisses abdominales tenaces et redevenir l’étalon que vous étiez.

 

 

 

 

A propos Détective Nutrition

Mike Geary est spécialiste en nutrition certifié et entraîneur personnel certifié depuis plus de 15 ans. Il étudie la nutrition et l'entraînement depuis près de 25 ans, depuis qu'il est jeune adolescent. Mike est originaire de Pennsylvanie, mais amoureux de la montagne il réside maintenant dans l'Utah. Mike est un passionné d'aventure et quand il ne passe pas son temps à faire du ski, du VTT, de la randonnée ou du paddleboard sur le lac, il apprécie le parachutisme, le rafting, le pilotage d'un avion de chasse italien (sérieux), la plongée sous-marine, de l'héli-ski et Voyager à travers le monde tout en appréciant l'apprentissage de différentes cultures. À l'âge de 40 ans, Mike se sent maintenant plus sain, plus fort et plus énergique qu'à l'âge de 20 ans... Tout cela en raison d'un mode de vie sain et d'une excellente nutrition !

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