samedi , 19 janvier 2019
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Enquêtes

Concentrez-vous sur la cohérence et la variation de vos séances d’entraînement pour éviter la routine et obtenir de meilleurs résultats

par Mike Geary — co-auteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement & Stoppez votre Diabète Dans un de mes articles récents, j’ai parlé du fait que vous devez modifier et varier les exercices qui composent vos séances d’entraînement, si vous voulez obtenir de …

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Le jeûne intermittent ralentit le vieillissement, combat la maladie, renforce les muscles et brûle les graisses.

par Cat Ebeling — co-auteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement & Stoppez votre Diabète La nouvelle tendance en matière de régime consiste à ne pas manger. C’est le jeûne intermittent. Cela a du sens, étant donné que nos ancêtres primitifs ont …

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L’épice antioxydante la plus efficace de vos placards

Nous parlons d’une super épice qu’est le curcuma – un puissant antioxydant aux avantages surprenants pour la santé. par Cat Ebeling & Mike Geary — co-auteurs de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement & Stoppez votre Diabète Vous savez peut-être déjà d’après mes …

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7 Aliments « GRAS » qui peuvent vous aider à obtenir un ventre plat (Certains d’entre eux vont vous surprendre !)

Ces 7 super aliments surprenants (mais sains) peuvent effectivement aider à brûler plus vite les graisses corporelles ! par Cat Ebeling & Mike Geary — co-auteurs de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement & Stoppez votre Diabète Je pense que la propagande anti-graisses …

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Comment la photothérapie par lumière rouge réduit l’inflammation, stimule la croissance du collagène, combat le vieillissement, améliore la récupération musculaire et stimule la testostérone

(Des avantages importants autant pour les hommes que pour les femmes.) par Cat Ebeling — co-auteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement & Stoppez votre Diabète Nous connaissons tous les effets réparateurs de la lumière du soleil. Il n’y a rien de …

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Ces « micro-plastiques » empoisonnent-ils votre corps (Ils nuisent même à vos hormones), nos rivières et nos océans ?

par Cat Ebeling — co-auteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement & Stoppez votre Diabète Vous allez être choqué et dégoûté par les dégâts environnementaux causés par les plastiques (et les micro-plastiques) sur nos écosystèmes, mais également par les dommages qu’ils causent …

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La VÉRITÉ sur le café et le cancer (en Californie : les paquets de café doivent comporter une étiquette d’avertissement concernant le cancer)

  par Cat Ebeling — co-auteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement & Stoppez votre Diabète Un juge californien a décidé que le café devait porter une étiquette de mise en garde contre le cancer. La décision stipule que les détaillants Starbucks, …

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Pourquoi les œufs de poules « hors cage » sont-ils une arnaque et quel type d’œufs contient 10 à 22 fois plus d’oméga-3

par Mike Geary — co-auteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement & Stoppez votre Diabète Je suis toujours étonné de voir combien de personnes oublient le lien qu’il y a entre l’alimentation d’un animal et ses avantages nutritionnels pour notre santé. Les …

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Le CBD et le cannabis sont-ils mieux que les médicaments ?

par Cat Ebeling — co-auteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement & Stoppez votre Diabète La marijuana à des fins médicales et récréatives reste un sujet controversé et très chargé. De nombreux États des Etats-Unis, ainsi que quelques pays, ont légalisé la …

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