vendredi , 30 septembre 2022
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Eau de coco : 7 raisons légitimes pour lesquelles elle est bonne pour la santé

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Il y a plusieurs années, lorsque je faisais de la course à vélo pendant les étés chauds et humides …

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Cette simple chose vous aidera à ralentir le vieillissement et à vivre plus longtemps

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Vous voulez connaître la MEILLEURE façon de ralentir le vieillissement et de prolonger votre vie ? Continuez à développer …

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Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

L’article d’aujourd’hui est tiré de Horizonbienetre, En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur les rayons du supermarché ne soient certainement pas bonnes pour vous, le chocolat noir cru bio a de nombreux et …

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Pourquoi la méditation est-elle aussi importante qu’un régime ou faire de l’exercice ?

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) La méditation était quelque chose qui, à mon avis, s’appliquait principalement aux cultures orientales et aux fanatiques du yoga. …

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Importance de “varier” votre exercice Cardio

Vos entraînements de cardio ne vous aident peut-être PAS, à moins d’incorporer un grand changement dans la variation des fréquences cardiaques Par Mike Geary, Spécialiste certifié en nutrition Auteur : Tout sur les Abdos Co-Auteur : La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Etes-vous accro au cardio ? Tout le monde …

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Nous sommes ce que nous mangeons : 7 additifs alimentaires qui nous font secrètement GROSSIR !

par Mike Geary — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement & Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Si vous lisez régulièrement mes articles vous savez que l’industrie alimentaire vous ment. Il y a de nombreux additifs alimentaires qui …

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2 conseils d’exercices pour augmenter le taux d’hormone de croissance et de testostérone

Avec ces conseils, augmentez “l’hormone de la jeunesse”, brulez votre graisse corporelle plus rapidement et fabriquez plus de muscle  Par Mike Geary, Spécialiste certifié en nutrition Auteur : Tout sur les Abdos & Dr. Richard Cohen, MD Co-Auteur : La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Je suis sûr que vous …

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