Article de Stephen Seifert, Commencer la journée avec votre routine matinale peut très bien convenir à vos besoins. Un peu de yoga, peut-être de la méditation, une douche, un petit déjeuner sain avec du café bio, puis vous sortez de chez vous. Cela vous semble familier ? Si oui, votre routine …
Lire la suite »Le bicarbonate de soude réduit les risques de mort prématurée
Une recherche publiée ce mois-ci dans le Clinical Journal of the American Society of Nephrology a démontré qu’avoir des niveaux équilibrés de bicarbonate de soude, ou bicarbonate, dans votre corps peut réduire les risques de mort prématurée. Cette étude a examiné des données compilées dans la Health, Aging and Body …
Lire la suite »Cet édulcorant artificiel est présenté comme « sain », mais peut endommager votre intestin et votre microbiome.
Ne vous laissez pas berner par le marketing des grosses entreprises alimentaires qui présentent cet édulcorant artificiel comme bon pour la santé. Certaines études indiquent qu’il pourrait nuire à votre santé intestinale, ce qui peut indirectement entraîner un gain de poids, des problèmes de peau, des troubles auto-immuns, et plus… …
Lire la suite »La VÉRITÉ sur le Gluten
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Il y a beaucoup de confusion en ce moment quant à savoir si le gluten est un réel danger …
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