par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Pourquoi certaines personnes devraient éviter de manger des épinards Je vais peut-être trahir mon âge, mais quand j’étais petit, …
Lire la suite »Trempette crémeuse de chou frisé
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Je ne sais pas vous, mais parfois mon corps a soif de verdure, en particulier les feuilles vert foncé …
Lire la suite »Oeufs au prosciutto
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Avez-vous déjà essayé le prosciutto ? C’est la version italienne du jambon, mais il n’est pas sucré et n’a …
Lire la suite »Vos huiles de cuisson… Les bonnes vs les mauvaises (La vérité pourrait vous surprendre !)
Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des Aliments qui COMBATTENT le Vieillissement, Stoppez votre Diabète, La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Certaines de ces huiles sont bonnes pour la santé et d’autres sont …
Lire la suite »Le meilleur régime detox
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Presque tout le monde parle de suivre un régime « Detox », en particulier au moment du nouvel an. Mais …
Lire la suite »Le Top 3 des choses à ÉVITER au restaurant pour rester mince et en bonne santé
Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) J’ai beaucoup voyagé pour affaires l’année dernière et j’ai remarqué …
Lire la suite »Les 20 meilleures règles alimentaires que vous devez savoir pour être mince & en bonne santé
Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Tout ce que vous vouliez savoir sur les protéines, les …
Lire la suite »Cette épice unique peut-elle vous aider à combattre votre graisse abdominale ?
Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) 1 astuce simple et prouvée scientifiquement pour non seulement …
Lire la suite »Ces aliments sont-ils bons ou mauvais pour vous ?
Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Il y a beaucoup de polémique autour de ces …
Lire la suite »3 soi-disant aliments “santé” que vous devez arrêter de consommer (si vous voulez un corps mince et en bonne santé)
Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) J’ai lu récemment une statistique dans un livre de …
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