Voici un article tiré de accrosdupaleo.com Savez-vous qu’il existe de nombreux aliments qui agissent comme de légers laxatifs naturels? Si vous êtes comme la majorité des nouveaux adeptes du Paléo, votre digestion s’est probablement triplement améliorée depuis que vous avez éliminé les céréales, les aliments transformés et l’excès de sucre. Toutefois, …
Lire la suite »4 avantages d’ajouter du bicarbonate de soude à votre café
L’article d’aujourd’hui provient de mes amis de Horizonbienetre, l’un des principaux éditeurs de conseils quotidiens sur la santé alternative que je lis personnellement tous les jours… Par Katherine Marko, HorizonBienEtre.com Même si des mélanges moins chers sont connus pour être acides, les meilleures torréfactions dites de « haute qualité » …
Lire la suite »13 exercices faciles d’ouverture de hanches
L’article d’aujourd’hui est tiré de AccrosduPaleo. Votre raideur des hanches vous gêne dans votre mode de vie ? Avoir les hanches raides peut conduire au mal de dos et à la sciatique, et peut vous empêcher de faire les activités que vous aimez. Essayez ces 13 positions pour ouvrir les …
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