Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) J’étais en randonnée un week-end avec quelques amis, lorsque …
Lire la suite »Le #1 des PIRES aliments nuisibles pour votre cerveau
Cette astuce quotidienne peut vous aider à vous détoxifier, améliorer votre digestion, stimuler votre métabolisme et vos niveaux d’énergie. Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez …
Lire la suite »Buvez ceci en premier le matin
Cette astuce quotidienne peut vous aider à vous détoxifier, améliorer votre digestion, stimuler votre métabolisme et vos niveaux d’énergie. Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des Aliments qui COMBATTENT le Vieillissement, Stoppez votre Diabète, La …
Lire la suite »7 aliments “GRAS” ventre plat (certains vont vous surprendre !)
Ces 7 super aliments surprenants (mais sains) peuvent effectivement vous aider à brûler plus vite la graisse corporelle ! Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des Aliments qui COMBATTENT le Vieillissement, Stoppez votre Diabète, La …
Lire la suite »3 légumes uniques qui COMBATTENT les graisses abdominales
Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Je parie que vous ne saviez pas qu’il y …
Lire la suite »Le vin rouge est-il bon pour la santé ?
Par Mike Geary – Entraîneur personnel et spécialiste diplômé en nutrition Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux & Cat Ebeling, RN, BSN – coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses Le Top 101 des Aliments qui COMBATTENT le Vieillissement Stoppez votre Diabète — La Vérité sur la Testostérone ~ NOUVEAU !!! ~ Vous avez …
Lire la suite »Cinq bonnes raisons d’utiliser de la mélasse verte
par Cat Ebeling — co-auteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Vous pensez probablement à la mélasse comme un truc noir et visqueux ou à la substance dans les délicieux …
Lire la suite »Vous pensez que le cacao est bon pour vous ? Voici la vérité sur le cacao
par Cat Ebeling — co-auteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Le cacaoyer est originaire de la région amazonienne. Il était utilisé et consommé par les sociétés précolombiennes, y compris les …
Lire la suite »Baba Ghanoush
par Cat Ebeling — co-auteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Le Baba Ghanoush, ou Baba Ghanouge, est une purée méditerranéenne traditionnelle d’aubergines parfumée au tahini (pâte de graines de …
Lire la suite »Boulettes de viande de dinde à la thaïlandaise avec sauce au curry rouge
par Cat Ebeling — co-auteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Cuisiner Thaï peut sembler exotique, mais en réalité, il faut juste quelques ingrédients différents pour créer d’incroyables plats thaïlandais. …
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