par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Une façon très différente et rafraîchissante de manger du guacamole. L’ajout de petits pois ajoute un goût inhabituel, frais et …
Lire la suite »Le Top 3 des choses à ÉVITER au restaurant pour rester mince et en bonne santé
Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) J’ai beaucoup voyagé pour affaires l’année dernière et j’ai remarqué …
Lire la suite »Les 20 meilleures règles alimentaires que vous devez savoir pour être mince & en bonne santé
Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Tout ce que vous vouliez savoir sur les protéines, les …
Lire la suite »Quel est le meilleur choix nutritionnel des oeufs ? Les blancs ou les jaunes ?
Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) J’étais en randonnée un week-end avec quelques amis, lorsque …
Lire la suite »Le #1 des PIRES aliments nuisibles pour votre cerveau
Cette astuce quotidienne peut vous aider à vous détoxifier, améliorer votre digestion, stimuler votre métabolisme et vos niveaux d’énergie. Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez …
Lire la suite »Buvez ceci en premier le matin
Cette astuce quotidienne peut vous aider à vous détoxifier, améliorer votre digestion, stimuler votre métabolisme et vos niveaux d’énergie. Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des Aliments qui COMBATTENT le Vieillissement, Stoppez votre Diabète, La …
Lire la suite »7 aliments “GRAS” ventre plat (certains vont vous surprendre !)
Ces 7 super aliments surprenants (mais sains) peuvent effectivement vous aider à brûler plus vite la graisse corporelle ! Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des Aliments qui COMBATTENT le Vieillissement, Stoppez votre Diabète, La …
Lire la suite »3 légumes uniques qui COMBATTENT les graisses abdominales
Par Mike Geary – Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux Coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Je parie que vous ne saviez pas qu’il y …
Lire la suite »Le vin rouge est-il bon pour la santé ?
Par Mike Geary – Entraîneur personnel et spécialiste diplômé en nutrition Auteur du best-seller : Tout sur les Abdominaux & Cat Ebeling, RN, BSN – coauteur : La Cuisine Brûleuse de Graisses Le Top 101 des Aliments qui COMBATTENT le Vieillissement Stoppez votre Diabète — La Vérité sur la Testostérone ~ NOUVEAU !!! ~ Vous avez …
Lire la suite »Cinq bonnes raisons d’utiliser de la mélasse verte
par Cat Ebeling — co-auteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Vous pensez probablement à la mélasse comme un truc noir et visqueux ou à la substance dans les délicieux …
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