Le blog d’aujourd’hui est repris de mes amis de horizonbienetre.com, un important éditeur de conseils quotidiens de santé alternative que je lis personnellement tous les jours… — Ce n’est pas un secret que le sommeil tient un rôle important dans notre santé. Si on ne dort pas assez, notre corps …
Lire la suite »Sept choses qui peuvent vous empêcher de dormir la nuit et les remèdes naturels pour mieux dormir
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) L’insomnie. Je parie que la plupart d’entre nous ont lutté avec l’insomnie. En vieillissant, l’insomnie peut s’aggraver. Il n’y …
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