vendredi , 10 avril 2020
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Détective Nutrition

Mike Geary est spécialiste en nutrition certifié et entraîneur personnel certifié depuis plus de 15 ans. Il étudie la nutrition et l'entraînement depuis près de 25 ans, depuis qu'il est jeune adolescent. Mike est originaire de Pennsylvanie, mais amoureux de la montagne il réside maintenant dans l'Utah. Mike est un passionné d'aventure et quand il ne passe pas son temps à faire du ski, du VTT, de la randonnée ou du paddleboard sur le lac, il apprécie le parachutisme, le rafting, le pilotage d'un avion de chasse italien (sérieux), la plongée sous-marine, de l'héli-ski et Voyager à travers le monde tout en appréciant l'apprentissage de différentes cultures. À l'âge de 40 ans, Mike se sent maintenant plus sain, plus fort et plus énergique qu'à l'âge de 20 ans... Tout cela en raison d'un mode de vie sain et d'une excellente nutrition !

Comment vous pouvez détruire sans le savoir votre santé digestive – en particulier si vous êtes végétalien !

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Vous mangez beaucoup de haricots et céréales parce qu’on vous a dit que c’était bon pour …

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Sept choses qui peuvent vous empêcher de dormir la nuit et les remèdes naturels pour mieux dormir

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) L’insomnie. Je parie que la plupart d’entre nous ont lutté avec l’insomnie. En vieillissant, l’insomnie peut s’aggraver. Il n’y …

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Beurre vs Ghee

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Qu’est-ce que le ghee ? Le ghee n’est en fait qu’une version du beurre clarifié. C’est un aliment de …

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Les baies de sureau sont une arme puissante contre le rhume et la grippe

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Vous avez probablement attrapé un rhume ou la grippe ces deux dernières années, et vous avez peut-être essayé les …

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Soupe Grecque Avgolemono faite maison

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