samedi , 20 juillet 2024
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Détective Nutrition

Mike Geary est spécialiste en nutrition certifié et entraîneur personnel certifié depuis plus de 15 ans. Il étudie la nutrition et l'entraînement depuis près de 25 ans, depuis qu'il est jeune adolescent. Mike est originaire de Pennsylvanie, mais amoureux de la montagne il réside maintenant dans l'Utah. Mike est un passionné d'aventure et quand il ne passe pas son temps à faire du ski, du VTT, de la randonnée ou du paddleboard sur le lac, il apprécie le parachutisme, le rafting, le pilotage d'un avion de chasse italien (sérieux), la plongée sous-marine, de l'héli-ski et Voyager à travers le monde tout en appréciant l'apprentissage de différentes cultures. À l'âge de 40 ans, Mike se sent maintenant plus sain, plus fort et plus énergique qu'à l'âge de 20 ans... Tout cela en raison d'un mode de vie sain et d'une excellente nutrition !

Fatigue oculaire, yeux gonflés ? Voici 6 exercices de yoga oculaire dont vous avez besoin MAINTENANT !

Nous voilà aujourd’hui avec un excellent article de Hilary Lebow de Horizonbienetre.com, lisez vous verrez 🙂 — On dit que les yeux sont les fenêtres de l’âme. Ne serait-il dès lors pas logique que nous leur accordions un peu d’attention ? Si vous fixez un écran d’ordinateur toute la journée, comme …

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3 raisons effrayantes pour lesquelles vous devriez cesser d’utiliser des feuilles d’aluminium (et qu’utiliser à la place)

Voici un article très intéressant de Liivi Hess de Horizonbienetre.com Vous en avez probablement un peu marre de toujours entendre les gens vous dire que ce que vous mangez ou utilisez depuis des années est mauvais pour votre santé. Parfois, vous avez accepté ces remarques : vous faites de votre mieux …

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6 avantages puissants du zinc : votre système immunitaire, vos hormones, votre fonction cérébrale et bien plus encore

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Prenez-vous du zinc pour aider à prévenir le rhume, la grippe et le Covid ? Si ce n’est pas …

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L’eau oxygénée pour le blanchiment des dents, des cheveux et plus encore

Le blog d’aujourd’hui est repris de mes amis de horizonbienetre, un important éditeur de conseils quotidiens de santé alternative que je lis personnellement tous les jours… Par Katherine Marko, horizonbienetre.com Quand j’étais adolescent, le peroxyde d’hydrogène aussi appelé eau oxygénée, était mon blanchisseur de dents préféré, et quelque chose que …

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