vendredi , 4 avril 2025
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Détective Nutrition

Mike Geary est spécialiste en nutrition certifié et entraîneur personnel certifié depuis plus de 15 ans. Il étudie la nutrition et l'entraînement depuis près de 25 ans, depuis qu'il est jeune adolescent. Mike est originaire de Pennsylvanie, mais amoureux de la montagne il réside maintenant dans l'Utah. Mike est un passionné d'aventure et quand il ne passe pas son temps à faire du ski, du VTT, de la randonnée ou du paddleboard sur le lac, il apprécie le parachutisme, le rafting, le pilotage d'un avion de chasse italien (sérieux), la plongée sous-marine, de l'héli-ski et Voyager à travers le monde tout en appréciant l'apprentissage de différentes cultures. À l'âge de 40 ans, Mike se sent maintenant plus sain, plus fort et plus énergique qu'à l'âge de 20 ans... Tout cela en raison d'un mode de vie sain et d'une excellente nutrition !

Le régime cétogène pour le diabète de type 2 (Quelle est l’efficacité ?)

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) L’approche conventionnelle du diabète de type 2 est de gérer la maladie avec des médicaments et un régime, basé …

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Ce composé chimique dans le maïs, le blé, l’avoine et le soja est pire pour vous que le gluten

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Comment le glyphosate peut causer une sensibilité au gluten, vous rendre malade et plus dangereux que vous ne le …

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Huile de graine noire : ses avantages, où en trouver, et comment l’utiliser

Par : Megan Patiry L’huile de graine noire, ou Nigella Sativa, provient des graines de la plante Nigella Sativa. Originaire d’Asie, les comptes-rendus historiques feraient remonter son utilisation à l’Égypte ancienne. Le folklore des régions environnantes, y compris les civilisations indiennes et arabes, se réfèrent aux graines minuscules comme « …

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Les dangers des smoothies de légumes verts (peuvent contenir des niveaux toxiques de certains composés)

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Les smoothies de légumes verts et jus verts ont pris le monde d’assaut. Partout où vous regardez, il y …

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Ce fruit à la drôle d’allure réduit le risque de cancer du sein, les maladies cardiaques et le diabète

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) 3 avantages vitaux des grenades J’aime les grenades, malgré la difficulté qu’il y a à en manger. Leurs délicieuses …

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Les dix meilleurs aliments pour améliorer votre vie sexuelle

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Vous vous endormez de nouveau devant Netflix au lieu de batifoler dans le foin ? Peut-être avez-vous besoin d’un petit …

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Le problème avec les tomates (il y a du bon et du mauvais)

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Les tomates sont considérées comme un aliment santé dans la plupart des cercles ; elles sont connues pour avoir de …

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Cinq bonnes raisons de manger plus de cerises (plus une recette d’infusion-cocktail à la cerise)

par Cat Ebeling & Mike Geary — coauteurs de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement & Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) J’adore les cerises ! Sèches, fraiches, congelées, acidulées ou sucrées… dans les smoothies, sur les salades, même dans …

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7 DECHETS de fruits et légumes réellement BONS pour vous

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) 7 super aliments qui sont probablement dans votre poubelle en ce moment même !  Le gaspillage d’aliments est dans la …

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La banane plantain : un fruit féculent bon pour la santé de l’intestin et la perte de graisse

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) J’aime aller en Amérique centrale ou en Amérique du Sud, parce que je sais qu’il y a l’un de …

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