L’article d’aujourd’hui est tiré de Horizonbienetre, Nous découvrons constamment de nouvelles manières intéressantes de profiter des vertus thérapeutiques de l’ huile de coco bio crue. L’huile de coco bio extra vierge que vous stockez habituellement à la cuisine peut être utilisée de nombreuses façons dans toutes les pièces de votre …
Lire la suite »Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final
L’article d’aujourd’hui est tiré de Horizonbienetre, En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur les rayons du supermarché ne soient certainement pas bonnes pour vous, le chocolat noir cru bio a de nombreux et …
Lire la suite »Marcher ou courir
Cet article vient de nos amis de Danette May. Vous savez déjà que tout mouvement que vous faites, donne un grand coup de fouet à votre humeur et fait une grande différence dans vos efforts de perte de poids. Les façons de bouger ne manquent pas, mais vous vous demandez …
Lire la suite »13 exercices faciles d’ouverture de hanches
L’article d’aujourd’hui est tiré de AccrosduPaleo. Votre raideur des hanches vous gêne dans votre mode de vie ? Avoir les hanches raides peut conduire au mal de dos et à la sciatique, et peut vous empêcher de faire les activités que vous aimez. Essayez ces 13 positions pour ouvrir les …
Lire la suite »11 signes étranges indiquant que vous avez des problèmes avec votre foie
L’article d’aujourd’hui est tiré de Horizonbienetre, un important éditeur de conseils quotidiens sur les médecines douces que je lis personnellement tous les jours… Par PJ Amirta, Horizonbienetre.com Le foie est essentiel pour détoxifier l’organisme, métaboliser les médicaments, absorber les nutriments et bien plus encore. Si nous ne contrôlons pas cet …
Lire la suite »La vitamine C et votre système immunitaire
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Je prends de la vitamine C pour prévenir le rhume et la grippe depuis les années 70, lorsque Linus …
Lire la suite »11 façons dont l’huile de ricin rend votre peau et vos cheveux irrésistibles
L’article d’aujourd’hui vient de mes amis de Horizonbienetre, Par Krista Hillis, Bien que les produits cosmétiques classiques offrent des parfums « frais » et floraux, ne vous laissez pas tromper par les emballages tape-à-l’œil. Il existe sur le marché d’excellents produits pour la peau et les cheveux entièrement naturels, alors ne négligez …
Lire la suite »Les 7 principaux avantages du magnésium
Le magnésium est intimement impliqué dans plus de 600 réactions dans le corps, y compris le métabolisme des aliments, la transmission des influx nerveux, la synthèse des acides gras et des protéines, les mouvements musculaires, le maintien des gènes et la formation des protéines. C’est l’un des sept macro-minéraux essentiels qui doivent être …
Lire la suite »17 Utilisations étonnantes du sel d’Epsom… vous n’allez pas arriver à en croire certaines
L’article d’aujourd’hui est tiré du blog de mes amis d’Horizon Bien-être et explique les avantages potentiels des sels d’Epsom. Lisez la suite pour découvrir les avantages incroyables de ce super-minéral… Voici le lien vers l’article d’origine Le sel d’Epsom, qui n’est pas vraiment un sel mais un minéral composé de …
Lire la suite »Pourquoi le manque de sommeil peut vous tuer
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Dix choses mortelles qui peuvent se produire lorsque vous ne dormez pas assez Le sommeil est l’une des choses …
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