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par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Quand mes enfants étaient très jeunes, l’un d’eux attrapait parfois un rhume ou une grippe. Avec trois enfants, il …

Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du quartier, ou un délicieux smoothie aux fruits. Les routines matinales sont vitales pour être heureux et en bonne santé, et c’est particulièrement vrai au début de …

L’article d’aujourd’hui est tiré de Horizonbienetre, Nous découvrons constamment de nouvelles manières intéressantes de profiter des vertus thérapeutiques de l’ huile de coco bio crue. L’huile de coco bio extra vierge que vous stockez habituellement à la cuisine peut être utilisée de nombreuses façons dans toutes les pièces de votre …

L’article d’aujourd’hui est tiré de Horizonbienetre, En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur les rayons du supermarché ne soient certainement pas bonnes pour vous, le chocolat noir cru bio a de nombreux et …

Cet article vient de nos amis de Danette May. Vous savez déjà que tout mouvement que vous faites, donne un grand coup de fouet à votre humeur et fait une grande différence dans vos efforts de perte de poids. Les façons de bouger ne manquent pas, mais vous vous demandez …

L’article d’aujourd’hui est tiré de AccrosduPaleo. Votre raideur des hanches vous gêne dans votre mode de vie ? Avoir les hanches raides peut conduire au mal de dos et à la sciatique, et peut vous empêcher de faire les activités que vous aimez. Essayez ces 13 positions pour ouvrir les …

Par PJ Amirta, Le foie est essentiel pour détoxifier l’organisme, métaboliser les médicaments, absorber les nutriments et bien plus encore. Si nous ne contrôlons pas cet organe vital, cela peut conduire à une défaillance totale. Voici onze signes qui pourraient entraîner des problèmes pour votre foie, surtout s’ils ne sont …

 par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Je prends de la vitamine C pour prévenir le rhume et la grippe depuis les années 70, lorsque Linus …

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Chaque semaine semble amener son lot de substitut de lait sur les étagères de nos épiceries. À l’heure actuelle, …

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Abordons un sujet dont on ne discute pas souvent. La ménopause. Toutes les femmes y sont confrontées à un …