L’article d’aujourd’hui provient de mes amis de Horizonbienetre, un éditeur de premier plan, de conseils alternatifs quotidiens pour la santé que je lis personnellement tous les jours… Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous allons creuser un peu …
Lire la suite »4 avantages d’ajouter du bicarbonate de soude à votre café
L’article d’aujourd’hui provient de mes amis de Horizonbienetre, l’un des principaux éditeurs de conseils quotidiens sur la santé alternative que je lis personnellement tous les jours… Par Katherine Marko, HorizonBienEtre.com Même si des mélanges moins chers sont connus pour être acides, les meilleures torréfactions dites de « haute qualité » …
Lire la suite »Vous manquez peut-être, de l’antioxydant le plus important…
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Cet antioxydant est si important qu’il est considéré comme le « maître antioxydant » dans l’organisme. Cet antioxydant « …
Lire la suite »6 raisons effrayantes pour réduire votre consommation d’eau citronnée
Le blog d’aujourd’hui est tiré du blog de mes amis de Horizonbienetre.com, un des plus importants éditeurs de conseils quotidiens sur la santé alternative que je lis personnellement tous les jours… Par Ryan Mallett-Outtrim, Horizonbienetre L’eau citronnée est délicieuse et saine. C’est un moyen facile d’augmenter votre apport en vitamine …
Lire la suite »Privation de sommeil : Comment elle affecte votre système immunitaire qui lutte contre les virus
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Quand mes enfants étaient très jeunes, l’un d’eux attrapait parfois un rhume ou une grippe. Avec trois enfants, il …
Lire la suite »Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal à deux ingrédients
L’article d’aujourd’hui est tiré de Horizonbienetre Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du quartier, ou un délicieux smoothie aux fruits. Les routines matinales sont vitales pour être heureux et en bonne santé, et …
Lire la suite »15 raisons d’avoir de l’huile de coco dans votre salle de bain
L’article d’aujourd’hui est tiré de Horizonbienetre, Nous découvrons constamment de nouvelles manières intéressantes de profiter des vertus thérapeutiques de l’ huile de coco bio crue. L’huile de coco bio extra vierge que vous stockez habituellement à la cuisine peut être utilisée de nombreuses façons dans toutes les pièces de votre …
Lire la suite »Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final
L’article d’aujourd’hui est tiré de Horizonbienetre, En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur les rayons du supermarché ne soient certainement pas bonnes pour vous, le chocolat noir cru bio a de nombreux et …
Lire la suite »Marcher ou courir
Cet article vient de nos amis de Danette May. Vous savez déjà que tout mouvement que vous faites, donne un grand coup de fouet à votre humeur et fait une grande différence dans vos efforts de perte de poids. Les façons de bouger ne manquent pas, mais vous vous demandez …
Lire la suite »13 exercices faciles d’ouverture de hanches
L’article d’aujourd’hui est tiré de AccrosduPaleo. Votre raideur des hanches vous gêne dans votre mode de vie ? Avoir les hanches raides peut conduire au mal de dos et à la sciatique, et peut vous empêcher de faire les activités que vous aimez. Essayez ces 13 positions pour ouvrir les …
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