Performance & Énergie

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Fatigué, déprimé, pas de motivation ? La réponse est peut-être un plongeon dans l’eau froide. L’exposition au froid et …

Loading par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) L’açaï (prononcé Ah-sa-EEE) est un fruit qui a fait son apparition dans les magasins d’aliments naturels il y …

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Vous voyez peut-être des champignons dans tous les ingrédients, du kombucha aux boissons au café en passant par les …

Saviez-vous que la couleur de votre urine peut en dire long sur ce qui se passe dans votre corps… Ce que vous mangez et buvez a un impact direct sur votre santé générale, et la couleur de votre urine est un bon signe d’alerte si quelque chose ne va pas. …

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Votre glande thyroïde est une petite glande en forme de papillon située dans votre cou. Elle est responsable de …

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) S’endormir devant Netflix au lieu de faire l’amour ? Peut-être avez-vous besoin d’un petit coup de pouce. Ajoutez quelques-uns …

Voici un article hyper intéressant sur l’huile d’olive extra vierge tiré du blog accrosdupaleo, l’un des principaux éditeurs de conseils de santé quotidiens que je lis personnellement tous les jours. Par Megan Patiry, accrosdupaleo.com L’huile d’olive extra vierge est bien plus qu’une simple huile de cuisson. Voici 15 façons dont vous …

Loading Par Casey Thaler, Café : étant donné qu’une grande majorité des personnes de plus de 18 ans boivent quotidiennement cette délicieuse boisson, une certaine éducation pour rendre le café plus sain s’impose. Malheureusement, une grande majorité de buveurs de café augmentent continuellement leur tour de taille en buvant des …

On dit que les yeux sont les fenêtres de l’âme. Ne serait-il dès lors pas logique que nous leur accordions un peu d’attention ? Si vous fixez un écran d’ordinateur toute la journée, comme la majorité d’entre nous, cet article est pour vous. Voici quelques exercices de yoga qui vous …

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Les consommateurs recherchent depuis des années des édulcorants hypocaloriques. Dans le passé, la plupart des édulcorants artificiels non caloriques …