par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Maux de tête, éruptions cutanées, prurit, cerveau embrumé, dépression, anxiété, TDAH et même anémie peuvent être des symptômes sournois …
Lire la suite »Kombucha brut vs Cidre brut vs Bière
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Saviez-vous qu’il était considéré comme “excessif “ou malsain pour une femme de boire plus de deux verres de vin …
Lire la suite »Citron ou citron vert, lequel est meilleur pour la santé ?
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Le citron et le citron vert sont parmi les agrumes les plus populaires au monde. Les citrons et les …
Lire la suite »L’exposition solaire est-elle réellement “Mortelle” ou vous apporte-t-elle un meilleur corps et une meilleure santé ?
Une chose qui n’a jamais eu de sens pour moi au fil des ans était de voir comment les médias et autres sources ont toujours essayé de présenter l’exposition solaire comme des “rayons meurtriers”. C’est comme s’ils voulaient vous faire croire que nous avons besoin de vivre dans des grottes et …
Lire la suite »Les édulcorants artificiels (splenda, aspartame, etc) vous font-ils grossir ? Voici des alternatifs naturels incluant le Stevia
par Mike Geary — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses ~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) De nombreuses fois vous avez absorbé des édulcorants artificiels, que ce soit en pharmacie dans de très nombreux médicaments, …
Lire la suite »Les stratégies que vous devez connaître si vous voulez avoir une chance d’avoir un ventre plat et des tablettes de chocolat
Par Mike Geary, auteur de Tout sur les Abdominaux, interview de Craig Ballantyne – CSCS, conseiller de Men’s Health Magazine Training. Vous trouverez ci-dessous un entretien que j’ai fait avec le coach mondialement célèbre et conseiller de Men’s Health magazine ; Craig Ballantyne, alors qu’il me cuisinait sur les secrets de la …
Lire la suite »Importance de “varier” votre exercice Cardio
Vos entraînements de cardio ne vous aident peut-être PAS, à moins d’incorporer un grand changement dans la variation des fréquences cardiaques Par Mike Geary, Spécialiste certifié en nutrition Auteur : Tout sur les Abdos Co-Auteur : La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Etes-vous accro au cardio ? Tout le monde …
Lire la suite »Nous sommes ce que nous mangeons : 7 additifs alimentaires qui nous font secrètement GROSSIR !
par Mike Geary — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement & Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Si vous lisez régulièrement mes articles vous savez que l’industrie alimentaire vous ment. Il y a de nombreux additifs alimentaires qui …
Lire la suite »Graines de citrouille – Le super aliment naturel oublié
Avantages des graines de citrouille, y compris sur la pression artérielle, la santé urinaire, l’immunité, la testostérone, et beaucoup plus encore… par Cat Ebeling & Mike Geary — coauteurs de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement & Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur …
Lire la suite »Pourquoi les graines de Sacha Inchi sont mon nouveau snack santé favori
par Cat Ebeling & Mike Geary — coauteurs de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses, Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement & Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Avez-vous des allergies aux noix ou des allergies aux cacahuètes ? Moi oui, et je suis vraiment étonné …
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