par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Dans les guerres huile/graisse, il y a clairement des gagnants et des perdants. Premièrement, les huiles de graines végétales …
Lire la suite »8 laxatifs naturels pour soulager les ballonnements et la constipation
Voici un article tiré de accrosdupaleo.com Savez-vous qu’il existe de nombreux aliments qui agissent comme de légers laxatifs naturels? Si vous êtes comme la majorité des nouveaux adeptes du Paléo, votre digestion s’est probablement triplement améliorée depuis que vous avez éliminé les céréales, les aliments transformés et l’excès de sucre. Toutefois, …
Lire la suite »13 étirements pour les douleurs du bas du dos
Cet article est tiré du blog de accrosdupaleo.com : Est-ce que les douleurs au bas du dos vous empêchent de travailler, de faire de l’exercice et de bien dormir ? Vous n’êtes pas seul. En fait, des millions de personnes souffrent à un moment ou à un autre de douleurs …
Lire la suite »Cette épice vous fera dormir et plus encore
Loading Vous connaissez certainement déjà cette épice, mais je doute que vous connaissiez toutes ses propriétés bien utiles. horizonbienetre a fait un article tout à fait intéressant sur cette épice aux bénéfices étonnants : On estime que quasiment un tiers de tous les adultes américains souffrent d’une forme d’insomnie. Si vous …
Lire la suite »Édulcorants artificiels vs. fruit de moine vs. stévia
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Les consommateurs recherchent depuis des années des édulcorants hypocaloriques. Dans le passé, la plupart des édulcorants artificiels non caloriques …
Lire la suite »Lien entre l’anxiété et l’alimentation
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Nous semblons être une nation de gens anxieux. Et oui, les événements des deux dernières années peuvent nous rendre …
Lire la suite »La vraie raison pour laquelle vous êtes fatigué tout le temps
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) L’une des plus grandes plaintes que beaucoup de gens mentionnent est la fatigue. Beaucoup d’entre nous se plaignent d’être …
Lire la suite »9 bonnes raisons de manger du sel
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Le sel. Le sel de la terre. Un électrolyte vital pour le fonctionnement de notre corps – sans sel, …
Lire la suite »La vérité sur le cholestérol
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Avez-vous déjà reçu cet appel téléphonique de votre médecin quand il (ou elle) vous a dit : « Votre taux …
Lire la suite »Eau de coco : 7 raisons légitimes pour lesquelles elle est bonne pour la santé
par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Il y a plusieurs années, lorsque je faisais de la course à vélo pendant les étés chauds et humides …
Lire la suite »