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Détective Nutrition

Mike Geary est spécialiste en nutrition certifié et entraîneur personnel certifié depuis plus de 15 ans. Il étudie la nutrition et l'entraînement depuis près de 25 ans, depuis qu'il est jeune adolescent. Mike est originaire de Pennsylvanie, mais amoureux de la montagne il réside maintenant dans l'Utah. Mike est un passionné d'aventure et quand il ne passe pas son temps à faire du ski, du VTT, de la randonnée ou du paddleboard sur le lac, il apprécie le parachutisme, le rafting, le pilotage d'un avion de chasse italien (sérieux), la plongée sous-marine, de l'héli-ski et Voyager à travers le monde tout en appréciant l'apprentissage de différentes cultures. À l'âge de 40 ans, Mike se sent maintenant plus sain, plus fort et plus énergique qu'à l'âge de 20 ans... Tout cela en raison d'un mode de vie sain et d'une excellente nutrition !

14 causes courantes de mauvaise haleine (et comment se rafraîchir)

Voici un article intéressant sur la mauvaise haleine par Nick Kowalski, Mauvaise haleine ? Supprimer l’une de ces causes profondes pourrait être la solution ! Faits sur les causes courantes, remèdes maison et prévention simple ! En règle générale, cette situation malodorante est plutôt inoffensive, mais tout de même gênante. Selon la …

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Lait de vache, lait de chèvre ou lait de brebis : lequel est le plus sain ?

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Le lait de vache existe depuis des milliers d’années, mais de nombreuses personnes souffrent d’une intolérance au lactose, d’une …

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Les 10 meilleurs aliments pour améliorer votre vie sexuelle et stimuler la libido

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) S’endormir devant Netflix au lieu de faire l’amour ? Peut-être avez-vous besoin d’un petit coup de pouce. Ajoutez quelques-uns …

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15 façons géniales d’utiliser l’huile d’olive extra vierge

Voici un article hyper intéressant sur l’huile d’olive extra vierge tiré du blog accrosdupaleo, l’un des principaux éditeurs de conseils de santé quotidiens que je lis personnellement tous les jours. Par Megan Patiry, accrosdupaleo.com L’huile d’olive extra vierge est bien plus qu’une simple huile de cuisson. Voici 15 façons dont vous …

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9 façons simples de rendre votre café plus sain

Loading Par Casey Thaler, Café : étant donné qu’une grande majorité des personnes de plus de 18 ans boivent quotidiennement cette délicieuse boisson, une certaine éducation pour rendre le café plus sain s’impose. Malheureusement, une grande majorité de buveurs de café augmentent continuellement leur tour de taille en buvant des …

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