samedi , 21 décembre 2024
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Détective Nutrition

Mike Geary est spécialiste en nutrition certifié et entraîneur personnel certifié depuis plus de 15 ans. Il étudie la nutrition et l'entraînement depuis près de 25 ans, depuis qu'il est jeune adolescent. Mike est originaire de Pennsylvanie, mais amoureux de la montagne il réside maintenant dans l'Utah. Mike est un passionné d'aventure et quand il ne passe pas son temps à faire du ski, du VTT, de la randonnée ou du paddleboard sur le lac, il apprécie le parachutisme, le rafting, le pilotage d'un avion de chasse italien (sérieux), la plongée sous-marine, de l'héli-ski et Voyager à travers le monde tout en appréciant l'apprentissage de différentes cultures. À l'âge de 40 ans, Mike se sent maintenant plus sain, plus fort et plus énergique qu'à l'âge de 20 ans... Tout cela en raison d'un mode de vie sain et d'une excellente nutrition !

Les symptômes sournois de stress et d’anxiété, affectant négativement votre vie…

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Alors que de petites quantités de stress peuvent être motivantes, la présence continuelle du stress dans nos vies peut …

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La santé bucco-dentaire serait liée aux crises cardiaques, aux accidents vasculaires cérébraux, à la démence et au cancer

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) La plupart des gens seraient surpris d’apprendre que la santé bucco-dentaire est très étroitement liée à l’état de santé …

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Le secret embarrassant auquel la plupart des femmes de plus de quarante ans ont affaire…

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Mesdames, avez-vous déjà vécu cette expérience ? Vous marchez dans la rue, vêtue d’un joli pantalon ou d’un short, …

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7 choses que vous n’auriez jamais cru à propos du collagène

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Autrefois les hommes primitifs attrapaient un animal sauvage pour manger, et ne mangeaient pas seulement les muscles grillés désossés …

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3 façons de boire du bicarbonate de soude pour être en meilleure santé

L’article d’aujourd’hui provient de mes amis de Horizonbienetre, un éditeur de premier plan, de conseils alternatifs quotidiens pour la santé que je lis personnellement tous les jours… Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous allons creuser un peu …

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4 avantages d’ajouter du bicarbonate de soude à votre café

L’article d’aujourd’hui provient de mes amis de Horizonbienetre, l’un des principaux éditeurs de conseils quotidiens sur la santé alternative que je lis personnellement tous les jours… Par Katherine Marko, HorizonBienEtre.com Même si des mélanges moins chers sont connus pour être acides, les meilleures torréfactions dites de « haute qualité » …

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Vous manquez peut-être, de l’antioxydant le plus important…

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Cet antioxydant est si important qu’il est considéré comme le « maître antioxydant » dans l’organisme. Cet antioxydant « …

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6 raisons effrayantes pour réduire votre consommation d’eau citronnée

Le blog d’aujourd’hui est tiré du blog de mes amis de Horizonbienetre.com, un des plus importants éditeurs de conseils quotidiens sur la santé alternative que je lis personnellement tous les jours… Par Ryan Mallett-Outtrim, Horizonbienetre L’eau citronnée est délicieuse et saine. C’est un moyen facile d’augmenter votre apport en vitamine …

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Privation de sommeil : Comment elle affecte votre système immunitaire qui lutte contre les virus

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Quand mes enfants étaient très jeunes, l’un d’eux attrapait parfois un rhume ou une grippe. Avec trois enfants, il …

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