L’article d’aujourd’hui est tiré de Horizonbienetre, En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur les rayons du supermarché ne soient certainement pas bonnes pour vous, le chocolat noir cru bio a de nombreux et …

Cet article vient de nos amis de Danette May. Vous savez déjà que tout mouvement que vous faites, donne un grand coup de fouet à votre humeur et fait une grande différence dans vos efforts de perte de poids. Les façons de bouger ne manquent pas, mais vous vous demandez …

L’article d’aujourd’hui est tiré de AccrosduPaleo. Votre raideur des hanches vous gêne dans votre mode de vie ? Avoir les hanches raides peut conduire au mal de dos et à la sciatique, et peut vous empêcher de faire les activités que vous aimez. Essayez ces 13 positions pour ouvrir les …

Par PJ Amirta, Le foie est essentiel pour détoxifier l’organisme, métaboliser les médicaments, absorber les nutriments et bien plus encore. Si nous ne contrôlons pas cet organe vital, cela peut conduire à une défaillance totale. Voici onze signes qui pourraient entraîner des problèmes pour votre foie, surtout s’ils ne sont …

 par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Je prends de la vitamine C pour prévenir le rhume et la grippe depuis les années 70, lorsque Linus …

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Chaque semaine semble amener son lot de substitut de lait sur les étagères de nos épiceries. À l’heure actuelle, …

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Abordons un sujet dont on ne discute pas souvent. La ménopause. Toutes les femmes y sont confrontées à un …

L’article d’aujourd’hui vient de mes amis de Horizonbienetre,  Par Krista Hillis, Bien que les produits cosmétiques classiques offrent des parfums « frais » et floraux, ne vous laissez pas tromper par les emballages tape-à-l’œil. Il existe sur le marché d’excellents produits pour la peau et les cheveux entièrement naturels, alors ne négligez …

Par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Le chou-fleur est très populaire de nos jours, et il constitue la base faible en glucides …

Le magnésium est intimement impliqué dans plus de 600 réactions dans le corps, y compris le métabolisme des aliments, la transmission des influx nerveux, la synthèse des acides gras et des protéines, les mouvements musculaires, le maintien des gènes et la formation des protéines. C’est l’un des sept macro-minéraux essentiels qui doivent être …