lundi , 30 décembre 2024
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Détective Nutrition

Mike Geary est spécialiste en nutrition certifié et entraîneur personnel certifié depuis plus de 15 ans. Il étudie la nutrition et l'entraînement depuis près de 25 ans, depuis qu'il est jeune adolescent. Mike est originaire de Pennsylvanie, mais amoureux de la montagne il réside maintenant dans l'Utah. Mike est un passionné d'aventure et quand il ne passe pas son temps à faire du ski, du VTT, de la randonnée ou du paddleboard sur le lac, il apprécie le parachutisme, le rafting, le pilotage d'un avion de chasse italien (sérieux), la plongée sous-marine, de l'héli-ski et Voyager à travers le monde tout en appréciant l'apprentissage de différentes cultures. À l'âge de 40 ans, Mike se sent maintenant plus sain, plus fort et plus énergique qu'à l'âge de 20 ans... Tout cela en raison d'un mode de vie sain et d'une excellente nutrition !

4 avantages d’ajouter du bicarbonate de soude à votre café

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Vous manquez peut-être, de l’antioxydant le plus important…

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6 raisons effrayantes pour réduire votre consommation d’eau citronnée

Le blog d’aujourd’hui est tiré du blog de mes amis de Horizonbienetre.com, un des plus importants éditeurs de conseils quotidiens sur la santé alternative que je lis personnellement tous les jours… Par Ryan Mallett-Outtrim, Horizonbienetre L’eau citronnée est délicieuse et saine. C’est un moyen facile d’augmenter votre apport en vitamine …

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Privation de sommeil : Comment elle affecte votre système immunitaire qui lutte contre les virus

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15 raisons d’avoir de l’huile de coco dans votre salle de bain

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Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

L’article d’aujourd’hui est tiré de Horizonbienetre, En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur les rayons du supermarché ne soient certainement pas bonnes pour vous, le chocolat noir cru bio a de nombreux et …

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11 signes étranges indiquant que vous avez des problèmes avec votre foie

L’article d’aujourd’hui est tiré de Horizonbienetre, un important éditeur de conseils quotidiens sur les médecines douces que je lis personnellement tous les jours… Par PJ Amirta, Horizonbienetre.com Le foie est essentiel pour détoxifier l’organisme, métaboliser les médicaments, absorber les nutriments et bien plus encore. Si nous ne contrôlons pas cet …

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