Nutrition Pratique

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Le lait de vache existe depuis des milliers d’années, mais de nombreuses personnes souffrent d’une intolérance au lactose, d’une …

La plupart des gens ne s’en rendent pas compte, mais la majorité des rince-bouche commerciaux ne sont PAS vraiment bons pour votre santé bucco-dentaire. Bien sûr, ils peuvent temporairement éliminer la mauvaise haleine, mais le problème est que la plupart d’entre eux tuent les bonnes ainsi que les mauvaises bactéries, …

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) S’endormir devant Netflix au lieu de faire l’amour ? Peut-être avez-vous besoin d’un petit coup de pouce. Ajoutez quelques-uns …

Voici un article hyper intéressant sur l’huile d’olive extra vierge tiré du blog accrosdupaleo, l’un des principaux éditeurs de conseils de santé quotidiens que je lis personnellement tous les jours. Par Megan Patiry, accrosdupaleo.com L’huile d’olive extra vierge est bien plus qu’une simple huile de cuisson. Voici 15 façons dont vous …

Loading Par Casey Thaler, Café : étant donné qu’une grande majorité des personnes de plus de 18 ans boivent quotidiennement cette délicieuse boisson, une certaine éducation pour rendre le café plus sain s’impose. Malheureusement, une grande majorité de buveurs de café augmentent continuellement leur tour de taille en buvant des …

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Prenez-vous du zinc pour aider à prévenir le rhume, la grippe et le Covid ? Si ce n’est pas …

Tout le monde veut des dents plus solides, plus blanches et plus saines. Mais la plupart d’entre nous ne veulent pas payer une fortune pour avoir ce sourire blanc éblouissant. Les dentifrices conventionnels pourraient prétendre rendre vos dents plus blanches à l’extérieur et plus solides à l’intérieur, alors qu’en réalité, …

par Cat Ebeling — coauteur de best-sellers : La Cuisine Brûleuse de Graisses,~ Le Top 101 des aliments qui combattent le vieillissement ~ Stoppez votre Diabète ~ La Vérité sur la Testostérone (*nouveau !!!) Dans les guerres huile/graisse, il y a clairement des gagnants et des perdants. Premièrement, les huiles de graines végétales …

Savez-vous qu’il existe de nombreux aliments qui agissent comme de légers laxatifs naturels? Si vous êtes comme la majorité des nouveaux adeptes du Paléo, votre digestion s’est probablement triplement améliorée depuis que vous avez éliminé les céréales, les aliments transformés et l’excès de sucre. Toutefois, il n’est pas inhabituel même pour …

Loading Vous connaissez certainement déjà cette épice, mais je doute que vous connaissiez toutes ses propriétés bien utiles. horizonbienetre a fait un article tout à fait intéressant sur cette épice aux bénéfices étonnants : On estime que quasiment un tiers de tous les adultes américains souffrent d’une forme d’insomnie. Si vous …